Si buscamos la definición de Psicología encontramos lo siguiente:

• Ciencia que estudia los procesos mentales, las sensaciones, las percepciones y el comportamiento del ser humano, en relación con el medio ambiente físico y social que lo rodea.
• Manera de sentir, de pensar y de comportarse de una persona o una colectividad.

En el caso de la Psicoterapia:

• Tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas.
• Tratamiento científico que se da a algunas enfermedades, en especial nerviosas y mentales, y que consiste en la aplicación de determinados procedimientos psíquicos o psicológicos.
• Tratamiento de colaboración basado en la relación entre una persona y el psicólogo. Como su base fundamental es el dialogo, proporciona un ambiente de apoyo que le permite hablar abiertamente con alguien objetivo, neutral e imparcial.

Por lo tanto, podemos entender que los psicólogos se encargan a través de la psicoterapia de tratar el malestar psicológico, derivado de problemas de salud mental y de la manera de sentir, pensar y comportarse en relación con uno mismo y con el medio físico y social que rodea al ser humano.

Como principal herramienta de intervención se utiliza la comunicación, haciendo especial hincapié al uso del lenguaje verbal y no verbal, no solo a lo que se dice. Toda la intervención se servirá de la relación o vínculo de confianza y respeto mutuo, para llevar a la práctica un tratamiento científico de naturaleza psicológica, a partir de las manifestaciones de malestar psíquicas, físicas y relacionales buscando cambios en la persona a nivel cognitivo, emocional, físico y comportamental que le proporcionen bienestar.